鬱っぽいので早く病院に行かなきゃってわかってたけど大丈夫って思いたかった
新卒二年目くらいに、うつだと思われるものを経験した。
そりゃ家に帰っても二時間睡眠で、始発から働きに行って、終電以降にタクシー生活してればそりゃあなるよねえ、うん。
会社で３６協定とか説明されてもなんのことか一切わからなかったよ、今思っても笑
その頃はうつとかの知識なかったけどね。
たまたま付き合ってた彼氏がうつだったのでうつを知った感じ。
多分ちょっと引っ張られてうつになった気もする。
その時は２３歳で飲食店の店長をやっていて、
昇格も同期で一番、上司からの評価もおそらくとてもよかった。
でもだんだん疲れてきたんだろうね、
「賞味期限切れのものがお客様に売られて、大クレームになったらどうしよう」
とか
「責任が重すぎる」
とか、単純にものすごく、人間として受け入れがたいお局スタッフがいたりと。
だんだん仕事に行きたくなくなってきて（サボったことは店が回らないのでない）
そしたら本当にリアルに行けなくなってきた。
３９度の熱が出るような溶連菌やらなんやらに月数度かかり、仲良くしてもらってた近隣のお店からのヘルプをお願いしていたけどそれも限界があるよね。
完全に体が弱ってた。
気づくとカッターを買って、お店でリストカットしたりしていた。
ざっくりは行けなくて、ちょっと傷ついたくらいだったので既に跡はないけど。
そしたら、めっちゃお世話になってる上司と、おそらくもっと偉いであろう見たことのない上の人が来て「休職する？」って聞かれて「できれば休みたい」と素直に言った記憶がある。
正直あんまり覚えてないけど。
その頃の記憶があまりなくて、確か胃がめっちゃ痛かった。そして多分毎日辛くて辛くて、ぼーっとしていたと思う。
いつか書こうと思うけど、「多嚢胞性卵巣症候群」という診断もでた頃で、
（簡単にいうと不妊症で子供できないかも的な）女性として生きていること、もっと言うと生きていることがだんだん嫌というか不安というかそんな感じだったと思う。
今もたまに思うけど、世界が一斉に消えたらいいのにと。
生きてるのがめんどくさいな、みたいな。
と言うわけでその後一年くらいはほぼ社会からドロップアウト状態。
実家にいたので傷病手当金でなんとかやってた感じでした。
・・・・ということもあって、２度と痛い目見たくない！！！！！
ので、ちょっと変な時は適当に会社休んだり、家事も何もやらない宣言とかしてたし。でも、どうにもこうにも今回は行かなかったらしい。
症状が出て来たことを自覚してたのに、休めない、病院行けない日々が続いた。
そして大丈夫とも思いたかった。
でもダメだったわ！！！笑
症状については次のエントリにて。
軽度うつ診断出ちゃった話
17年4月。
仕事が人事のため3.4月は一番の繁忙期。
覚悟はしてたし、転職して3.4年経つし、今までちょっとやそっともでかいトラブルもそれなりに乗り越えてこれた。
けど、何かこういろいろあって、(後日書こうかな)四月初旬くらいから「どくんっ」と前触れもなくくる気持ち悪い動悸がし始めた。
まぁこの時点でなんかおかしいんだろうなとは思ってたけど...
仕事はその時期忙しくてほぼ毎日23時くらい。
労基法ひっかかるのでバレたらヤバイが0時回ってタクったこともあった。
(もっとやってる人には失礼だけど十分過労リスクあります)
自身は子無しだけど既婚で、家事する余裕ないのが後ろめたい。
幸い、良い意味で適当に自由にしてくれるし、夕飯も作ってくれるし、仕事に対する理解のある旦那はんなのでそのへんはストレス緩和できた部分があってとても助かった。
四月後半、労務関係のややこしい対応、決算、新取り組み、掛け持ちタスク、新卒研修フォロー、出張、上司の体調不良。
重なった結果、「仕事がいやだ逃げたい」という感情が芽生え始め、正直やばいなと思い始めた。
でも仕事を投げ出せない。
GWまであとちょいだからなんとか耐えたい。
(10日くらい連休とれるので)
夜はときたま「つらい」といって旦那に泣きついたこともあった。
うん、やばいよねこれ。
ついに、GW突入前日、いろいろスケジュールは入ってたのに朝、涙が出て外に出れない。
いろんな感情が渦巻いてつらくて涙が止まらない。
一度は遅れて行くと伝えたけど無理で上司に号泣しながら電話。
「そういうこともあるよ、やすみなね」
って言ってくれて、休んだ。
(もともと上司とはよくコミュニケーションをとって自分のメンタル履歴は伝えてたけど、さすがにビビったんじゃないかな、普段そう見えないキャラだから)
休みをもらったんだし、GW入ったら病院休みだから、せめて早いとこ手を打たなきゃと思って心療内科受診。
やな予感はしたけど結局「軽度うつ」の診断でした。(動悸が気持ち悪かったので心電図と、きちんとした鬱テストの様なものを実施の上。たしかこれ→http://www.utsu-s.jp/check/)
重度になると半端なく大変なのは仕事上、また今までの、知人との関係上理解してたので間違いなくさっさと病院行くべきとわかってて行ったし...
一応診療依頼は「うつっぽいんで投薬が必要か、相談したい」という内容。
でも、結局は「軽度うつ」
やっぱりちょっと凹みますよね。
会社行けます？って聞かれたけど行けない気持ちは無かったのでGWあけてひとまず通勤してる状況です。
