現役人事労務担当が"うつ"再発やらかしながら休職はせずうまくお付き合いしている話

少しでもおかしいな"うつ"かなって思ったらすぐに病院に行って欲しいススメ。うつについて感じることをつらつら書きます。

仕事の事

まんまと鬱の波にやられたぜ

みなさまこんばんは〜 いつも偉そうな事や、綺麗事のような事を書いていますが、という表現をする時点で現在低い自己評価と体調の落ち込み中、鬱の谷のしろはすです。 金曜日土曜日と宿泊の出張に行き、 日曜日も外出して、早く帰って来て寝たつもりが今日は…

【後半】再発 通院開始から約1ヶ月の経過

前半はこちら↓ lotusflower0222.hateblo.jp さてさて、後半です。 診断から2〜4週目(投薬毎の期間で記載です) 【投薬内容】 ジェイゾロフト25mg→50mg ロヒプノール 変更なし(1mg) メイラックス 変更なし(1mg) ソラナックス(ほぼ頓服利用)変…

心の不調というより脳の不調と思うようにしたい

書きたいことがまとまらず、そして眠い。 三日坊主寸前でした。 ところで「心の風邪」、とか「心の病」、みたいな表現がイマイチ嫌いなんです実は。 メンタル的な部分で身体がうまく機能しなくなるのは理解するけど、うつという部分で(ほかの病気のことはあ…

軽度うつ診断出ちゃった話

17年4月。 仕事が人事のため3.4月は一番の繁忙期。 覚悟はしてたし、転職して3.4年経つし、今までちょっとやそっともでかいトラブルもそれなりに乗り越えてこれた。 けど、何かこういろいろあって、(後日書こうかな)四月初旬くらいから「どくんっ」と前触れ…